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解説

やりたいことがない20代の転職|「向いてる仕事」の見つけ方

公開: 2026/6/30

方位磁針を手にさまざまな仕事のアイコンを眺める20代の若者のイラスト

「やりたいことがない」「向いてる仕事がわからない」——転職を考える20代の半分以上が抱える悩みです。結論から言うと、やりたいことは最初からなくて普通。探し続けて立ち止まるより、進めながら見つけるほうが現実的です。

「やりたいこと探し」の沼にはまらない

やりたいことを完璧に言語化してから動こうとすると、いつまでも始まりません。実際には、働きながら・選択肢を見比べながら輪郭がはっきりしていくものです。今ない人は、ないことを責める必要はありません。

答えは「嫌なこと」「得意なこと」から逆算する

ゼロから「好き」を探すより、消去法が早いです。

  • 嫌なこと・避けたいことを書き出す(例:ノルマ、転勤、土日出勤)
  • 苦じゃなくできることを書き出す(例:人と話す、コツコツ作業、調べる)
  • 残った領域が、当面の「向いてそうな方向」

正直に言うと、これだけで天職が見つかるわけではありません。仮説を立てて試すための出発点です。

一人で決めない:診断とプロの壁打ち

自己分析は一人だと堂々めぐりになりがちです。

  • ◎ 客観的な視点で「気づいていない強み」を言語化してもらえる
  • ◎ 求人を見ながら話すと、抽象的な希望が具体的な職種に落ちる
  • × 担当者によって提案の幅に差がある(合わなければ変えてよい)

完璧な自己分析を待つ必要はありません。まず無料診断で方向性のあたりをつけ、合いそうなエージェントに壁打ちしてもらうのが、止まらないコツです。

よくある質問

Q. やりたいことがないまま転職してもいい?
A. 問題ありません。20代の多くは「やりたいこと」が明確ではないまま動いています。完璧な答えを待つより、「嫌なこと」と「得意なこと」から消去法で絞るほうが現実的です。
Q. 自己分析が苦手でも進められる?
A. 進められます。一人で考え込むと堂々めぐりになりがちなので、診断ツールやエージェントとの壁打ちで言語化を手伝ってもらうのが近道です。

方向がまだ決まっていないなら

壁打ちの相手はエージェントだけではありません。「何がしたいか」から一緒に考えてほしい段階なら、 もう一つの選択肢としてキャリアコーチングもあります。

株式会社Assh

キャリアコーチング 無料

キャリナビ

「何がしたいか分からない」段階の20代〜30代前半向け。自己理解から入社後の定着まで、一人の担当者が3ヶ月伴走するキャリアコーチング。無料。

  • 求人紹介が主目的ではなく、自己理解から始める
  • 標準3ヶ月・全12回〜のセッションで一人の担当者が継続
  • 入社後の定着まで見る
  • 完全無料(採用企業からの成功報酬で運営)
方向が決まっていない段階でも相談から始められる
有料のキャリアコーチングが多いなかで費用がかからない
求人紹介を急ぎたい人には向かない(3ヶ月かけて考える前提)
費用がかからないのは採用企業からの成功報酬で成り立つ仕組みのため、最終的には紹介先への入社が前提になる
LINEの友だち追加から面談を予約する形式で、気軽に求人だけ見たい人には重い
対象年齢や対象条件があり、当てはまらない場合は利用できないことがある
主な対象:
20〜34歳
期間の目安:
標準3ヶ月・全12回〜
申込の形式:
LINEの友だち追加 → 面談の日程調整 → 無料相談(オンライン30分)。スマホでの申込が前提(PCで開くとQRコード画面が表示されます)

※ 年齢のほかにも対象外となる条件があります。申し込む前に公式サイトで確認してください。

公式サイトで詳しく見る →

※ PR(提携サービス)/利用は無料です

この記事で紹介した転職エージェント

マイナビワークス(マイナビグループ)

無料

マイナビジョブ20's

★★★★★ 4.5 5軸評価

初めての転職・第二新卒ならまず登録したい総合本命。サポートの手厚さが強み。

  • 20代・第二新卒に特化
  • 書類添削・面接対策が手厚い
  • 大手マイナビ運営で求人の質が安定
  • 適性診断を受けられる
20代特化で求人が若手向けに最適化
対応エリアが都市部中心で地方は求人が少なめ

対応エリア:全国(都市部中心)

公式リンクは準備中です。

※ PR(提携サービス)/登録・利用は無料です

株式会社UZUZ

無料

UZUZ(ウズキャリ)

★★★★☆ 4.1 5軸評価

じっくり相談したい・IT方面も視野に入れたい20代に。サポートの濃さが武器。

  • 20代・既卒・第二新卒特化
  • 1人あたりのサポート時間が長い
  • IT・エンジニア領域の支援に強い
  • 入社後の定着率が高い
サポートが手厚くじっくり相談できる
求人数は大手より少なめ

対応エリア:全国(オンライン対応)

公式サイトで無料登録 →

※ PR(提携サービス)/登録・利用は無料です

ネオキャリア

無料

第二新卒エージェントneo

★★★★☆ 4.2 5軸評価

20代・第二新卒で経歴に不安がある人向け。手厚いサポートと若手特化が強み。

  • 20代・第二新卒・既卒・フリーターに特化
  • 1人あたりの面談・サポート時間が長い
  • 入社後の定着まで見据えた支援
  • 未経験から正社員を目指せる求人が中心
若手特化で経歴に自信がなくても相談しやすい
ハイクラス・専門職・高年収狙いには不向き

対応エリア:全国(首都圏など都市部中心)

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